M1 動画って知ってます？

ぐっどいぶにんぐーみなさま



二週間前から、ダイエットを始めました。



僕は、「ロデオクイーン」と

ファミマのダイエットゼリーをしています。



以前は、「ダイエットシェイク　ココア味」をしていたのですが、

物足りないのと、まだ成長期なので、

とりあえず辞めました。



運動の方は、月～金までとっちゃんといっしょに、

沢山走ってカロリー消費してます。



あと風呂上がりに「ストレッチ」とかして、

体力づくりのためと思って行ってます。



身体が少しずつ軽くなってきてるので、

もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。



選んだ方法が、継続できているので

自分的には成功しているって感じです。



ただ、たまには、おとなしく過ごそうって感じです。



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くだらない前置きはこれ位にして・・・さて、今日も気になる芸能人の噂話や最新情報をチェックしてきましたよ！

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アマゾンからそろそろＤＶＤが届くはずなんですが、まだ連絡が無いですねぇ。。。同じ日に頼んだ連れのとこには届いたみたいなんだけど。。。