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実はフィンランドにいた時にダイエットシェイク　ヨーグルト味飲んでました。



飲んでいた頃は、6日でズボンがぶかぶかに

なってしまうくらいでした。



ただ、摂取する時間を守らないと、

心臓がバクバクしちゃって。



なので、ぼくは、20時って決めて、

飲んでましたよ。



今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、

また続けて飲んでます。



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ベリーちゃんの日記



あしたも紹介しますよ～



が、そんなことより、友人にあるアイドルの追っかけをしてる奴がいるんですが、最近面白い裏ネタを聞いてしまいました。これってブログに書いても良いものなのかどうか？

れんず日記



いつも月並みなお礼ばかりでごめんなさい！　でも今日もこのブログに来てくれて本当にありがとうございます！